Saiba o suco detox ideal para cada signo do zodíaco

Para quem não curte astrologia, pode parecer estranho. Mas a verdade é que para muitas pessoas, os signos são a primeira forma de definir como alguém é. Costumes, gostos, atitudes e personalidade. Além disso, muitas decisões importantes são tomadas com…

Razões para tomar suplemento de ferro para metas de condicionamento físico

Embora uma dieta saudável e exercícios consistentes ainda sejam a base de qualquer sucesso no condicionamento físico, o suplemento de ferro também pode desempenhar um papel importante para ajudá-lo a atingir seus objetivos. Seus músculos usam ferro para produzir energia,…

De Rose Method: conheça a modalidade de alongamento exclusiva na Acuas Fitness Lago Sul

A unidade da Acuas Fitness Lago Sul oferece a modalidade De Rose Method, ministrada pela professora Luciana Palhares. Com foco em alongamento corporal, é ideal para quem procura uma atividade que trabalha força e flexibilidade para complementar seus treinos. Serviço:…

Dicas saudáveis: Saiba como preparar seu corpo para o inverno

As primeiras notas de brisa fresca já agitaram a nova temporada de inverno – é hora de começar a preparar o seu corpo para a próxima estação. A temperatura fria traz consigo características agradáveis, mas é tempo de se prevenir…

Estudo aponta ganho de 13 anos de vida com mudança alimentar

Assim como já se sabe há muito tempo uma alimentação adequada resulta em uma vida com mais qualidade, longa e ativa, mas recentemente estudo realizado por cientistas da Universidade de Bergan, na Noruega, e divulgado pela revista Plos Medicine traduziu…

Chef funcional Ipe Aranha prepara receitas práticas para ajudar na imunidade

Vivemos ainda em tempos pandêmicos, onde todos os holofotes estão voltados para a tal imunidade. A pergunta que mais ouvimos neste últimos dois anos: O que preciso comer para deixar minha imunidade mais forte? A primeira coisa é saber escolher…

Programação exclusiva: Centro Terapêutico Máximo Ravenna promove Spa Indoor

De 24 a 27 de janeiro, o Centro Ravenna promove o seu tradicional Spa Indoor. Serão quatro dias de imersão no método, uma ótima oportunidade para não pacientes conhecerem a clínica. Este ano o evento traz novidades como oficinas gourmet,…

Dicas de saúde: Alimentação no verão deve ter cuidados extras

No Brasil, cerca de 20% das pessoas com mais de 18 anos estão obesas, segundo a Pesquisa Nacional de Saúde de 2019. Contudo, esse cenário deve se agravar com a Covid-19. O Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde…

‘Céline Dion não consegue mais se levantar da cama, nem se mover, nem andar’, afirma familiar da cantora

A cantora Céline Dion está passando por um período complicado. Após cancelar alguns shows que dariam início a sua nova turnê, “Courage World Tour”, a partir de 5 de novembro, um familiar próximo a ela confirmou a revista “Here”, a…

Cardiologista: conheça o quarto ministro da saúde, Dr. Marcelo Queiroga

O médico Marcelo Antônio Cartaxo Queiroga Lopes foi anunciado pelo presidente Jair Bolsonaro nesta segunda-feira (15/3) como o novo ministro da Saúde após a saída do general Eduardo Pazuello. Queiroga é o quarto ministro a assumir a pasta durante a…